ОРЗ меня свалило! И мысли стали работать в сторону того, как можно защититься от этого. И где я промахнулась?
Во всех учебных заведениях города уже ввели масочный режим. Врачи говорят, что это самый эффективный метод на данный момент. Но с другой стороны, известен факт, что медицинская маска спасает от вирусов только первые два часа. Дальше в ход идет арифметика. В среднем одноразовая маска стоит семь рублей, за один учебный день понадобится примерно три маски: это около двадцати одного рубля… в неделю это выходит 147 рублей (не берем в счет то, что после школы у вас могут быть другие занятия: музыкальная школа, репетиторство, танцы, тренировка)… Да и вообще, медицинская маска- это жуткий дефицит в наше время.
Как вариант можно попробовать смастерить маску самому. Для этого вам понадобится бинт, вата и терпение. Такую маску можно использовать многократно, если ,конечно, вам не лень ее стирать. Все-таки ,мне кажется, носить маску или нет - дело каждого. Но независимо от вашего решения, есть обязательные методы профилактики, которые все-таки нужно соблюдать всем.
После каждого посещения общественных мест обязательно тщательно вымыть руки и промыть слизистую полости носа, лучше носить с собой влажные салфетки или антисептический гель для рук. Употреблять в пищу большое количество витаминов, свежих фруктов, овощей(особенно с высоким содержанием витамина C). Как можно чаще проветривать помещение. Так же медики советуют в профилактических целях применять иммуностимулирующие препараты. Берегите себя! Не болейте![i][u]
|